Suco verde energizante!!!!!

Rende: 1 copo grande (300 ml)

Ingredientes 

• 1 folha de couve (ou outra folha verde-escura) 

• 1 cenoura com casca, cortada em pedaços 

• 1 pera média com casca e sem semente, cortada em pedaços 

• 1 pedaço (2 cm ) de gengibre

• Suco de 1 limão

Modo de fazer

Passe os ingredientes na  centrífuga e junte ao suco  de limão (ou bata tudo no  liquidificador com um pouco  de água – apenas o suficiente  para bater). Beba sem coar. 

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